gotorun im Excellence-Modus

Lauchcoach Peter Könnicke Team Taiwan medium

Die Vorbereitungen für den 46. BMW Berlin-Marathon sind in vollem Gange. Als Sponsor eines Events, das Laufbegeisterte aus der ganzen Welt anzieht, stellt Taiwan Excellence natürlich ebenfalls ein Team zusammen: Zehn deutsche und 20 taiwanesische Läufer bekommen am 29. September die Chance, ihre Motivation unter Beweis zu stellen. Wer mit von der Partie sein möchte, kann sich übrigens online registrieren: Im Taiwan Excellence-Team sind noch einige Startplätze frei.

Wie schon im Vorjahr steht den deutsch-taiwanesischen Läufern der ehemalige nationale Spitzenläufer Peter Könnicke zur Seite. Der Profi-Lauftrainer hat die Mitglieder des Taiwan Excellence-Teams bereits im vergangenen Jahr zu Bestleistungen und persönlichen Erfolgen geführt. Tatsächlich ist Könnicke mit dem BMW Berlin-Marathon schon länger vertraut: Über viele Jahre war er Trainingspartner von Uta Pippig, die den Marathon insgesamt dreimal als Siegerin absolvierte – eine Leistung, die bisher nicht überboten wurde. Auch beim legendären Boston-Marathon kam sie dreimal als erste an. Peter Könnicke hat also Erfahrung damit, das Maximum an Leistung aus seinen Läufern herauszuholen.

Der Laufcoach befasst sich außerdem intensiv mit dem Thema Sporternährung und schloss 2016 eine Ausbildung zum Ernährungsberater ab. Seine Trainingsmethoden zeichnen sich durch Vielschichtigkeit aus: Er zielt nicht nur auf verbesserte Fitness ab, auch Ernährung, Zielsetzung und Motivation gehören zum Programm. „Laufen hat weniger mit Tempo, aber viel mit Gefühl zu tun“, erklärt Peter Könnicke. „Sport ist ein Motivator – er weckt Ehrgeiz und Ambitionen. Ziele sind unsere Triebfeder und Motivation.“

Der persönlichen Motivation räumt auch Taiwan Excellence einen hohen Stellenwert ein und hat daher für den diesjährigen Marathon den Slogan #ReachYourExcellence geprägt. Ein weiteres symbolträchtiges Element sind die Schnürsenkel, mit denen die Läufer antreten: Ihr leuchtendes Rot weckt nicht nur Leidenschaft und Begeisterung, sondern stärkt auch den Teamzusammenhalt. Die Trainingsfortschritte lassen sich auf den sozialen Netzwerken von Taiwan Excellence verfolgen, wo Interessierte zudem Fitness-Tipps von Könnicke erhalten.

Als offizieller Partner des BMW Berlin-Marathons unterhält Taiwan Excellence vom 26. bis zum 28. September einen Stand auf der parallel stattfindenden Gesundheits- und Sportmesse MARATHON EXPO. Hier können sich Lauf- und Innovationsfans über die neuesten Produkte der technologischen Trendsetter aus Taiwan informieren und auch das Taiwan Excellence-Team persönlich treffen.
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