"Kleine Auszeit, große Wirkung"

Fit in die zweite Tageshälfte

Machen Sie mal richtig Pause!
:-( Keine tausend Mails checken!
:-( Keine Telefonate!
:-( Keine Projektdebatten am Mittagstisch!
:-( Kein Fast Food!

Kommen Sie zur AKTIVEN PAUSE und blicken Sie einen Moment mal genussvoll über die Dinge – im gotorun-Atelier in der Lindenstraße 6 in der Potsdamer Innenstadt.

In 25 Minuten verhelfen wir Ihnen zu mehr Vitalität, Wohlbefinden und einer verbesserten Leistungsfähigkeit. Kehren Sie aufgeladen, gut gelaunt und motiviert an Ihren Arbeitsplatz zurück.

Was Sie bekommen: Ein vitalisierendes Programm mit inspirierenden Bewegungselementen, die Atmung und Stabilisation verknüpfen sowie leichte Übungen zur Entspannung und Mobilisation.

Die Wirkung:
:-) ein Kick für die zweite Tageshälfte,
:-) weniger Rückenbeschwerden,
:-) weniger Schulter-Nacken-Schmerzen,
:-) weniger Überbeanspruchung der Augen,
:-) weniger oder keine stressbedingten Kopfschmerzen,
:-) weniger oder keine Konzentrationsschwäche und Müdigkeit

Was Sie machen müssen: Einfach bereit und neugierig sein. Ins gotorun-Laufatelier kommen und mitmachen – unkompliziert im Businessoutfit.

Ein vitaler Snack, belebendes Mineralwasser und ein entspannter Blick über Potsdams barocke Innenstadt runden unsere „Aktive Mittagspause“ ab.

Keine Anmeldung!
Einfach Vorbeikommen und Mitmachen!
Das erste Mal ist kostenfrei!

Kosten: 10er-Karte á 30 Euro.

Haben Sie Fragen? Dann schreiben Sie uns unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

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