Frühsport: Aktiv starten in den Tag

Kickstart statt Schlummertaste: Dein Aktivprogramm für Körper & Geist

45 Minuten
Aktivraum im Treffpunkt Freizeit; Am Neuen Garten 64 in Potsdam

Beschreibung

Wir starten gemeinsam aktiv in Tag. Mit leichten Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen bereiten wir uns auf unser Tagwerk vor, welches wir nach diesem Vitalisierungsprogramm motiviert in Angriff nehmen: mit guter Energie, gutem Körpergefühl und frischem Geist. Jeden Montag und Mittwoch um 8 Uhr für alle Frühaufsteher. Die erste Kursstunde ist kostenfrei!

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

01791273219

piet@gotorun.de

Hebbelstraße 21, 14469 Potsdam, Deutschland