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Idee

Die Idee

Training, Ernährung, Prävention und Reha als ganzheitliches Konzept

Funktionstraining

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Funktionales Training - ein wichtiger Baustein für Sportler

Training

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Programme für Einsteiger und ambitionierte Athleten


Sporttherapie

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Schritt für Schritt präventiv und rehabilitativ fit werden

firmenfitness

Firmenfitness

Motivation & Förderung von Mitarbeitern durch gemeinsame sportliche Aktivitäten

Ernährungsumstellung

Ernährung

Gesund und abwechslungsreich essen - Ernährungsumstellung mit gotorun

Unser Fachwissen. Ihr Vorteil.

gotorun - Der Name soll Pro­gramm sein. So sim­ple die Auf­forderung klingt, so leicht soll es auch sein, sich fit zu machen und in Bewe­gung zu bleiben. gotorun ist eine Ein­ladung, Sport zu treiben - in der freien Natur, auf der Lauf­bahn, im Schwimm­becken, auf der Rad­strecke oder auf dem Fitnessparkett. gotorun soll Aus­druck dafür sein, dass Veränderung möglich ist, wenn man es will und sich traut loszuge­hen. Mit Herz und Ver­stand begleitet Sie das Team von gotorun mit indi­vidu­ellen Train­ings- und Ernährungsplä­nen vom ersten Schritt bis zu ihrem ganz per­sön­lichen Ziel.

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Patenschaft - "Girls gotta run"

Patenschaft Girls Gotta Run

gotorun hat die Patenschaft für ein Hilfsprojekt im äthiopischen Bekoji. Auf unseren Laufreisen in die "Town of Runners" haben wir das Programm "Girls Gotta Run" (GGTR) kennengelernt, das vor sieben Jahren von einer Stiftung in den USA ins Leben gerufen wurde. GGTR unterstützt in Bekoji 20 Mädchen im Alter zwischen 12 und 15 Jahren, deren Leidenschaft natürlich das Laufen ist. Die Mädchen kommen aus sehr armen Familien, die kaum Geld für die Schulbildung ihrer Kinder haben, geschweige denn für Sportsachen und Laufschuhe.

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Das gotorun team

Wir freuen uns, Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg zu begleiten.

  • Piet Koennicke gotorun
    Piet Könnicke
  • Diana Heyder gotorun
    Diana Heyder
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    Nancy Heinke
  • Pit Bettermann gotorun
    Pit Bittermann
  • Jasmin Beer gotorun
    Jasmin Beer

Unsere Kontaktdaten

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