Ultra geil
Wir mögen's auch lang und heftig. gotoRunner können auch Ultra ... und wie. Beim Rennsteiglauf in Thüringen über die Marathon- und...
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Steffi Pyanoe
- 5. Mai
- 2 Min.
Bye Bye, Wetter App
Ich glaube, ich schmeiße meine Wetter-App raus. Das Ding macht süchtig – und nützt nichts. Im Gegenteil, du siehst abends das Regensymbol...
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Steffi Pyanoe
- 15. Feb.
- 2 Min.
Fake it till you make it
Ich bin zurück auf der Straße, schon seit November. Wegen der Dunkelheit, man will ja nicht, dass einem frühmorgens im Unterholz die...
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Piet Könnicke
- 1. Feb.
- 1 Min.
Gespannt ins Weekend
Mit Spannung ins Wochenende. Dafür sorgen wir mit einem kostenlosen AfterWorkOut, zu dem @intersportolympia und gotorun am Freitag, den...
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Steffi Pyanoe
- 2. Jan.
- 2 Min.
Mit Houdini in der Umkleide
Was ist das bloß mit den Sportklamotten? Wer denkt sich das alles aus? Ist das ein eigener Beruf, Sportgedönsdesigner? Lohnt sich...
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Steffi Pyanoe
- 23. Nov. 2021
- 2 Min.
Mein erstes Mal
Sportfuzzis konnte ich noch nie leiden. Jetzt habe ich sogar einen Trainer! Sie wissen es längst: Ich habe einen Trainer. So, jetzt ist...
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Steffi Pyanoe
- 9. Nov. 2021
- 2 Min.
Wo sind die Schwitzenden und Verzweifelten?
Warum ich nie wieder mit einem Läufer telefonieren will Ich rufe einen Kollegen an. Kurz vor neun, ich bin auf dem Weg ins Büro und...
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Steffi Pyanoe
- 3. Nov. 2021
- 2 Min.
Soll ich jetzt Busfahren oder was?
Was passierte, als ich meine geliebte Strecke verlor Warum habe ich damals eigentlich aufgehört mit dem Laufen? Vermutlich war der Umzug...
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Piet Könnicke
- 28. Okt. 2021
- 1 Min.
Und es siegt ... die Freude!
Wir genießen es weiterhin - das wetteifern mit anderen. Egal ob auf den Straßen Berlins, in den Flämingwäldern, in Schluchten oder in...
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Steffi Pyanoe
- 25. Okt. 2021
- 2 Min.
Sind Füchse Aasfresser?
Laufen soll den Kopf frei machen. Klappt bei mir nicht. Manchmal zähle ich stur beim Laufen. Oder denke an irgendwelche Lieder. Schlager...
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Steffi Pyanoe
- 16. Okt. 2021
- 2 Min.
Fehlermeldung
Nie war ich sportlich und das Laufen hab ich nur am Rande probiert. Vor Jahren. Dann musste ich zum Zahnarzt Mein dreistufiges...
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Piet Könnicke
- 1. Okt. 2021
- 1 Min.
Geschafft! Berlin-Marathon 2021
Ein Marathon ist Belohnung. Lohn für viele Wochen Vorbereitungen und Entbehrungen. Es ist ein 42 Kilometer langer Zieleinlauf - am...
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Piet Könnicke
- 9. Apr. 2021
- 1 Min.
Besser als Fernsehen:-)
Als vor einem Jahr die Frage war, wie wir bei geschlossenem gotorun-Loft weiter regelmäßig Stabi-Training anbieten können, hat es Zoom...
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Piet Könnicke
- 16. März 2021
- 1 Min.
Erfahrung treibt mich an.
Laufen ist mein Leben. Seit 35 Jahren bin ich Läufer. Je älter ich werde, desto mehr spüre ich, wie sehr mir das laufen hilft, fit,...
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Piet Könnicke
- 17. Jan. 2021
- 2 Min.
Den Weg lieben
Vor ein paar Tagen, kurz nach dem Jahreswechsel, bekam ich einen Neujahrsgruß geschickt mit einem klugen Rat: Man muss den Weg lieben,...
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Piet Könnicke
- 7. Jan. 2021
- 1 Min.
Stärke durch Wohlfühlen
Bereits zu meinen aktiven Zeiten als Leistungssportler sagte mein sehr geschätzter Trainer Dieter Hogen immer: Es braucht ein gutes...
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Piet Könnicke
- 30. Dez. 2020
- 1 Min.
Alles auf Anfang
Vor einigen Wochen war ich im Grunewald laufen. Bekanntes Terrain, vertraute Wege, sichere Abzweige. Ideal zum Abschalten. Das tat gut,...
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