Ultra geil
Wir mögen's auch lang und heftig. gotoRunner können auch Ultra ... und wie. Beim Rennsteiglauf in Thüringen über die Marathon- und...
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Steffi Pyanoe
5. Mai 20222 Min.
Bye Bye, Wetter App
Ich glaube, ich schmeiße meine Wetter-App raus. Das Ding macht süchtig – und nützt nichts. Im Gegenteil, du siehst abends das Regensymbol...
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Steffi Pyanoe
15. Feb. 20222 Min.
Fake it till you make it
Ich bin zurück auf der Straße, schon seit November. Wegen der Dunkelheit, man will ja nicht, dass einem frühmorgens im Unterholz die...
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Piet Könnicke
1. Feb. 20221 Min.
Gespannt ins Weekend
Mit Spannung ins Wochenende. Dafür sorgen wir mit einem kostenlosen AfterWorkOut, zu dem @intersportolympia und gotorun am Freitag, den...
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Steffi Pyanoe
2. Jan. 20222 Min.
Mit Houdini in der Umkleide
Was ist das bloß mit den Sportklamotten? Wer denkt sich das alles aus? Ist das ein eigener Beruf, Sportgedönsdesigner? Lohnt sich...
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Steffi Pyanoe
23. Nov. 20212 Min.
Mein erstes Mal
Sportfuzzis konnte ich noch nie leiden. Jetzt habe ich sogar einen Trainer! Sie wissen es längst: Ich habe einen Trainer. So, jetzt ist...
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Steffi Pyanoe
9. Nov. 20212 Min.
Wo sind die Schwitzenden und Verzweifelten?
Warum ich nie wieder mit einem Läufer telefonieren will Ich rufe einen Kollegen an. Kurz vor neun, ich bin auf dem Weg ins Büro und...
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Steffi Pyanoe
3. Nov. 20212 Min.
Soll ich jetzt Busfahren oder was?
Was passierte, als ich meine geliebte Strecke verlor Warum habe ich damals eigentlich aufgehört mit dem Laufen? Vermutlich war der Umzug...
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Piet Könnicke
28. Okt. 20211 Min.
Und es siegt ... die Freude!
Wir genießen es weiterhin - das wetteifern mit anderen. Egal ob auf den Straßen Berlins, in den Flämingwäldern, in Schluchten oder in...
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Steffi Pyanoe
25. Okt. 20212 Min.
Sind Füchse Aasfresser?
Laufen soll den Kopf frei machen. Klappt bei mir nicht. Manchmal zähle ich stur beim Laufen. Oder denke an irgendwelche Lieder. Schlager...
314 Ansichten0 Kommentare
Steffi Pyanoe
16. Okt. 20212 Min.
Fehlermeldung
Nie war ich sportlich und das Laufen hab ich nur am Rande probiert. Vor Jahren. Dann musste ich zum Zahnarzt Mein dreistufiges...
150 Ansichten0 Kommentare
Piet Könnicke
1. Okt. 20211 Min.
Geschafft! Berlin-Marathon 2021
Ein Marathon ist Belohnung. Lohn für viele Wochen Vorbereitungen und Entbehrungen. Es ist ein 42 Kilometer langer Zieleinlauf - am...
119 Ansichten0 Kommentare
Piet Könnicke
9. Apr. 20211 Min.
Besser als Fernsehen:-)
Als vor einem Jahr die Frage war, wie wir bei geschlossenem gotorun-Loft weiter regelmäßig Stabi-Training anbieten können, hat es Zoom...
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Piet Könnicke
16. März 20211 Min.
Erfahrung treibt mich an.
Laufen ist mein Leben. Seit 35 Jahren bin ich Läufer. Je älter ich werde, desto mehr spüre ich, wie sehr mir das laufen hilft, fit,...
140 Ansichten1 Kommentar
Piet Könnicke
17. Jan. 20212 Min.
Den Weg lieben
Vor ein paar Tagen, kurz nach dem Jahreswechsel, bekam ich einen Neujahrsgruß geschickt mit einem klugen Rat: Man muss den Weg lieben,...
225 Ansichten0 Kommentare
Piet Könnicke
7. Jan. 20211 Min.
Stärke durch Wohlfühlen
Bereits zu meinen aktiven Zeiten als Leistungssportler sagte mein sehr geschätzter Trainer Dieter Hogen immer: Es braucht ein gutes...
539 Ansichten1 Kommentar
Piet Könnicke
30. Dez. 20201 Min.
Alles auf Anfang
Vor einigen Wochen war ich im Grunewald laufen. Bekanntes Terrain, vertraute Wege, sichere Abzweige. Ideal zum Abschalten. Das tat gut,...
295 Ansichten0 Kommentare
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